裝置與配件
Banánová bábovička
準備 10 分
總時間 55 分
4 kusy
食材
-
olej na vymazání
-
300 gramů zralých banánů na kousky, plus na ozdobu
-
190 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
-
1 vejce
-
125 gramů polotučného tvarohu
-
100 gramů ovesných vloček
-
5 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
-
½ vanilkového lusku jen zrníčka
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
40 gramů medu
-
1 špetka soli
-
30 gramů malin
難易度
簡單
營養價值 每 4 kusy
蛋白質
39 g
卡路里
4425 kJ /
1054 kcal
脂肪
17 g
纖維
17 g
碳水化合物
199 g
更多相關食譜
Vyváženě
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國