栗子烧花菇
TM6 TM5

栗子烧花菇
3.8 (5 評分 )
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食材

  • 30 克 油
  • 10 - 12 朵 花菇 （大型的），泡发后沥干（沥干后重350克）
  • 100 克 干燥栗子肉
  • 1 茶匙 老抽
  • 1 汤匙 生抽
  • 1 汤匙 蚝油
  • 30 克 冰糖
  • 250 克 水
  • 50 克 青椒 ，切块
  • 50 克 红甜椒 ，切块
  • 50 克 黄甜椒 ，切块
營養價值
每 1 人份
卡路里
873 kJ / 208.5 kcal
蛋白質
2.8 g
碳水化合物
31 g
脂肪
8.2 g
纖維
1.3 g

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