裝置與配件
Pão com espinafres e ovo
準備 20 分
總時間 2小時 30 分
12 doses
食材
Massa
-
leite350 g
-
azeite20 g
-
açúcar50 g
-
1 c. chá de fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco20 g
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farinha tipo 65750 g
-
clara de ovo1
-
sal1 c. chá de
-
manteiga50 g
Recheio
-
água400 g
-
sal2 c. chá de
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ovos12
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salsa20 g
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manjericão20 g
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hortelã só as folhas10 g
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azeite40 g
-
dentes de alho3
-
espinafres descongelados bem espremidos700 g
-
limão (raspa e sumo)½
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pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Montagem
-
Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
-
Água q.b. p/ pincelar
-
gemas de ovo p/ pincelar2
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
736.9 mg
蛋白質
19.1 g
卡路里
1881.2 kJ /
449.6 kcal
脂肪
17 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
5.7 g
碳水化合物
55.1 g
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