裝置與配件
Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce
準備 15 分
總時間 50 分
4 Portionen
食材
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Zwiebeln halbiert120 g
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Knoblauchzehe1
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Olivenöl85 g
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½ TL ChiliflockenCayenne-Pfeffer½ TL
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Miesmuscheln, frisch, gesäubert in der Schale1000 g
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stückige Tomaten200 g
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Weißwein, trocken100 g
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Salz1 Prise
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
6 g
卡路里
1076 kJ /
257 kcal
脂肪
22 g
纖維
1.1 g
碳水化合物
4 g
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