Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.6 43 評分

準備 10 分

總金額 10 分

2 portions

食材

frozen mango cut into pieces
180 g
orange juice
60 g
banana
1
frozen raspberries
60 g
fresh strawberries (see Tip)
100 g
dried goji berries
1 tbsp
ground ginger
½ tsp
natural vanilla extract
½ tsp
plant-based milk of choice
50 g
beetroot powder or raspberry powder, to taste
1 - 2 tsp

營養價值每 1 portion

卡路里 189.7 kcal / 796.8 kJ

蛋白質 3.2 g

脂肪 1.4 g

碳水化合物 37 g

纖維 7.7 g

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