裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Tabulè speziato
準備 10 分
總時間 2小時 10 分
6 porzioni
食材
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50 g di bulgur
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acqua tiepida q.b.
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20 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
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5 g di coriandolo fresco (非必選) le foglioline lavate ed asciugate
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3 pomodori senza semi e a metà
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4 cipollotti a pezzi
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180 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
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100 g di olio di oliva
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2 pizzichi di sale
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2 pizzichi di pepe macinato
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15 foglie di menta fresca spezzettate
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
4 g
卡路里
849 kJ /
204 kcal
脂肪
18 g
碳水化合物
8 g
