Salada iraniana com molho de abacate
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Salada iraniana com molho de abacate

4.4 (21 評分 )

食材

  • 300 g pepino cortado em cubos pequenos
  • 400 g tomate cortado em cubos pequenos
  • 200 g pimento verde cortado em cubos pequenos
  • 100 g cebola roxa cortada em cubos pequenos
  • 300 g abacate
  • 1 dente de alho
  • 20 g coentros, mais q.b. p/ guarnecer
  • 120 g iogurte grego natural
  • 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
  • 1 c. chá de sal

營養價值
每 1 dose
卡路里
446 kJ / 107 kcal
蛋白質
4 g
碳水化合物
9 g
脂肪
7 g
纖維
4 g

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