搜尋
Dinkel-Honig-Ringe
TM6 TM5

Dinkel-Honig-Ringe
4.7 (49 評分 )
免費註冊

食材

Vorteig

  • 80 g Wasser
  • 1 Stückchen frische Hefe, erbsengroß (1 g)
  • 120 g Dinkel-Vollkornmehl (siehe Tipp)

Hauptteig

  • 270 g Wasser und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 80 g Orangensaft, frisch gepresst
  • 5 g frische Hefe
  • 500 g Dinkelmehl Type 630 oder 700 und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 3 - 4 TL Flohsamenschalen (5 g, siehe Tipp)
  • 2 TL Salz (10-12 g)
  • 20 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
  • 50 g Honig
  • 2 EL Sesam, geschält
  • 1 EL Leinsamen
  • 1 EL Mohn (非必選)
營養價值
每 1 Stück
卡路里
952 kJ / 228 kcal
蛋白質
7 g
碳水化合物
39 g
脂肪
4 g
纖維
3.4 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r335859