難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 170 g de farine de blé
- 25 g de farine de soja, complète (comme substitut des œufs)
- ½ c. à café de sucre en poudre
- 1 pincée de sel
- 460 g de lait de soja, non sucré
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- huile de colza, pour la cuisson à la poêle
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1120 kJ / 268 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 3.5 g
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