裝置與配件
Croquettes de cabillaud, frites de carotte
準備 25 分
總時間 1小時 15 分
4 portions
食材
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150 g de pain grillé (au grille-pain), coupé en morceaux
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350 g de pommes de terre
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1000 g d'eau
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350 g de dos de cabillaud
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30 g de beurre demi-sel
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½ citron jaune bio
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500 g de carottes
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1 œuf
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50 g de farine
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1 c. à soupe d'huile neutre
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
26 g
卡路里
1945 kJ /
463 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
58 g