裝置與配件
Date and Pecan Protein Balls
準備 5 分
總時間 10 分
12 pieces
食材
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pecan nuts150 g
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Medjool dates pitted, halved (approx. 200 g)12
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rice cakes halved3
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date syrup1 Tbsp
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maple syrup1 Tbsp
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whey protein powder, vanilla (approx. 30 g)1 scoop
難易度
簡單
營養價值 每 1 piece
蛋白質
3.6 g
卡路里
714 kJ /
171 kcal
脂肪
9 g
碳水化合物
16.8 g