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Smoothie al mango
TM5

Smoothie al mango
4.7 (3 評分 )
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食材

  • 1 cm di radice di zenzero fresco, pelato, a fette
  • 1 mango maturo, pelato, a pezzi
  • 180 g di yogurt naturale
  • 200 g di acqua
  • 20 g di succo di limone
  • 4 cubetti di ghiaccio
營養價值
每 1 porzione
卡路里
305 kJ / 73 kcal
蛋白質
2.1 g
碳水化合物
12 g
脂肪
2 g

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