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Batido de fruta

Batido de fruta
4.9 82 評分
準備 5 分
總時間 5 分
6 doses
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食材

  • fruta fresca variada
    200 g
  • leite
    250 g
    240 g iogurte natural
  • Açúcar q.b.
    Mel, q.b.
  • cubos de gelo
    3 - 4

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

蛋白質 2 g
卡路里 132 kJ / 32 kcal
脂肪 1 g
纖維 1 g
碳水化合物 5 g

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