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花椰菜飯
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花椰菜飯
4.7 (27 評分 )
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食材

  • 800 克 白花椰菜，取小朵
  • 30 克 油
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 1 茶匙 鹽
營養價值
每 1 人份
卡路里
765.4 kJ / 183.1 kcal
蛋白質
4.5 g
碳水化合物
12.1 g
脂肪
15.2 g
纖維
5.2 g

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