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黃金牛奶
TM5 TM6

黃金牛奶
5.0 (5 評分 )
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食材

  • 500 克 牛奶
  • 1 茶匙 薑黃粉
  • ⅛ 茶匙 肉桂粉
  • ¼ 茶匙 黑胡椒粗粒
  • ¼ 茶匙 乾薑粉
  • ⅛ 茶匙 凱宴辣椒粉 (非必選)
  • 2 茶匙 蜂蜜
營養價值
每 1 整份食譜
卡路里
11556.1 kJ / 2764.2 kcal
蛋白質
133.8 g
碳水化合物
244.2 g
脂肪
142.9 g
纖維
3.6 g

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