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橙香薑黃烤雞腿
TM6 TM5

橙香薑黃烤雞腿
4.6 (11 評分 )
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食材

  • 1 茶匙 鹽
  • ½ 茶匙 黑胡椒粗粒
  • 800 克 帶皮帶骨雞腿肉 ，切塊(約6公分)
  • 3 顆 柳橙
  • 35 克 蜂蜜
  • 15 克 橄欖油
  • 20 克 蒜頭
  • 1 茶匙 香菜籽
  • 1 ½ 茶匙 孜然粉
  • 2 茶匙 薑黃粉
  • 10 克 香菜 ，只取葉子
營養價值
每 1 人份
卡路里
2256.4 kJ / 539.8 kcal
蛋白質
30.4 g
碳水化合物
22.5 g
脂肪
38.7 g
纖維
1.5 g

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