難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa de levadura
- 100 g de agua
-
15
g de levadura prensada fresca
或 1 ½ cucharaditas de levadura de panadería deshidratada - 50 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de azúcar
Pan de maíz
- 100 g de harina de fuerza (y algo más para espolvorear)
- 300 g de agua
- 250 g de harina de maíz de molino de piedra (p. ej. Adpan®)
- 30 g de aceite
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 6908 kJ / 1653 kcal
- 蛋白質
- 42 g
- 碳水化合物
- 291.9 g
- 脂肪
- 35.3 g
- 纖維
- 15.1 g
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