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Habas guisadas a la portuguesa
準備 15 分
總時間 50 分
6 raciones
食材
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15 g de cilantro fresco
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200 g de cebolla en cuartos
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30 g de aceite
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2 dientes de ajo
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250 g de costillas de cerdo adobadas, (en trozos de 4 cm)250 g de costillas de cerdo frescas (en trozos de 4 cm)
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1 ½ cucharaditas de sal
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50 g de vino blanco
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450 g de agua
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1 cucharadita de pimentón ahumado
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1 morcilla de cebolla (farinheira)
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1 chorizo
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1 morcilla de hígado (cacholeira)
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800 g de habas congeladas
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1 hoja de laurel seca
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1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
22.8 g
卡路里
1761 kJ /
421 kcal
脂肪
30.6 g
纖維
9.3 g
碳水化合物
13.7 g
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