難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- extra virgin olive oil, for greasing
- 3 tsp agar agar (see Tips)
- 170 g filtered water
- 100 g plant-based milk of choice
- 100 g raw cashews
- 2 ½ tbsp nutritional yeast (see Tips)
- 2 tsp apple cider vinegar
- ½ tsp garlic powder
- ½ tsp onion powder
- ¾ tsp salt
- 40 g shiro (white) miso paste
- 1 - 2 pinches ground turmeric
- 1 pinch paprika
- 2 tsp dried chives
- 營養價值
- 每 360 g
- 卡路里
- 3361.9 kJ / 803.5 kcal
- 蛋白質
- 44.6 g
- 碳水化合物
- 63.5 g
- 脂肪
- 48.6 g
- 飽和脂肪
- 8.5 g
- 纖維
- 16.9 g
- 鈉
- 3269.1 mg
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