裝置與配件
Barritas energéticas de dátiles y coco
準備 5 分
總時間 50 分
16 unidades
食材
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50 g de dátiles sin carozo
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200 g de agua tibia
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200 g de ciruelas descarozadas deshidratadas
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25 g de coco rallado
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50 g de almendras enteras
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50 g de maní sin sal
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160 g de chocolate negro con 70% de cacao cortado en trozos de 3 cm
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidad
蛋白質
2 g
卡路里
603 kJ /
144 kcal
脂肪
9 g
碳水化合物
14 g