Queques de curgete e parmesão
TM31 TM5 TM6

Queques de curgete e parmesão

4.5 (20 評分 )

食材

  • Óleo q.b. p/ untar
  • 2 claras de ovo
  • 80 g queijo parmesão cortado em pedaços
  • 100 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 10 g azeite
  • 300 g curgete cortada em pedaços
  • ½ c. chá de sal
  • 80 g leite
  • 100 g farinha
  • 2 gemas de ovo
  • 4 triângulos de queijo fundido (70 g aprox.) cortados em 3 pedaços cada

營養價值
每 1 unidade
卡路里
702 kJ / 168 kcal
蛋白質
9 g
碳水化合物
11 g
脂肪
9 g
纖維
1 g

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