難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
餅皮
- 140 克 低筋麵粉
- 1 茶匙 泡打粉
- ½ 茶匙 奶粉
- 50 克 糖
- 1 顆 蛋黃
- 10 克 蜂蜜 (可省略)
- 20 克 油
- 125 克 牛奶
- 1 顆 蛋白
- 1 小撮 鹽
花生內餡
- 60 克 鹽烤花生
- 20 克 糖
- 80 克 花生醬
鮪魚玉米內餡
- 50 克 洋蔥
- 125 克 罐裝鮪魚 ,瀝乾水份
- ⅛ 茶匙 黑胡椒粉
- 30 克 玉米粒
- 45 克 美乃滋
組合
- 沙拉油 ,少許
- 營養價值
- 每 1 個
- 卡路里
- 1304.6 kJ / 312.1 kcal
- 蛋白質
- 8.1 g
- 碳水化合物
- 26.8 g
- 脂肪
- 19.8 g
- 纖維
- 2.4 g
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