裝置與配件
Velouté de patate douce au coing
準備 10 分
總時間 35 分
6 portions
食材
-
40 g d'échalotes
-
25 g de beurre
-
400 g de patate douce détaillée en dés
-
300 g de coing détaillé en dés
-
800 g d'eau
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de graines variées
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
3 g
卡路里
628.3 kJ /
150.2 kcal
脂肪
6.2 g
纖維
6 g
碳水化合物
19.5 g