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Minestrone
TM31 TM5 TM6

Minestrone
4.4 (243 評分 )
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食材

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 20 g Olivenöl
  • 150 g Kohlrabi, in Stücken
  • 100 g Sellerie, in Stücken
  • 200 g Möhren, in Scheiben
  • 1 Porreestange, in dünnen Ringen
  • 1000 g Wasser
  • 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
    或 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 1 ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 80 g Gabelspaghetti
  • 1 Glas Dicke Bohnen (330 g), abgetropft
營養價值
每 1 Portion
卡路里
596 kJ / 142 kcal
蛋白質
7 g
碳水化合物
19 g
脂肪
4 g
纖維
5.2 g

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