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Kohlrabisuppe
TM31 TM5 TM6

Kohlrabisuppe
3.8 (48 評分 )
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食材

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 500 g Kohlrabi, in Stücken
  • 200 g Kartoffeln, in Stücken
  • 1 TL Walnussöl
  • 800 g Wasser
  • 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
    或 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 2 - 3 TL Curry
  • 1 EL Zitronensaft
  • 50 g fettreduzierte Sahnealternative, 7 % Fett, z. B. von Du darfst
  • 1 ½ TL Salz
  • 1 EL Mandeln, gehobelt
營養價值
每 1 Portion
卡路里
337 kJ / 81 kcal
蛋白質
3 g
碳水化合物
10 g
脂肪
3 g
纖維
2.7 g

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