裝置與配件
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
準備 10 分
總時間 10 分
2 Portionen
食材
-
Datteln, entsteint8
-
Orange in Stücken1
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Banane in Stücken1
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Möhre (ca. 130 g), in Stücken1
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Möhrensaft gekühlt70 g
-
Eiswürfel50 g
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Walnüsse, halbiert12
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Ahornsirup20 g
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Zimt¾ TL
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Haferflocken, zart40 g
-
Kokosraspeln2 TL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
11 g
卡路里
2561 kJ /
612 kcal
脂肪
26 g
纖維
12.7 g
碳水化合物
76 g
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