裝置與配件
Kürbis-Rosmarin-Quiche
準備 30 分
總時間 1小時
4 Portionen
食材
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Blätterteig1 Packung
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Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken40 g
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Zwiebeln halbiert150 g
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Butter20 g
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Rohrzucker1 TL
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Kürbis ggf. geschält, in Stücken (5 cm)400 g
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frischer Rosmarin Nadeln abgezupft2 Zweige
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schwarze Oliven, entkernt (非必選) (siehe Variante)80 g
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Salz1 ¼ - 1 ½ TL
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Sauerrahm200 g
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Eier3
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Muskat, gemahlen2 Prisen
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Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
20 g
卡路里
2472 kJ /
591 kcal
脂肪
43 g
纖維
3 g
碳水化合物
31 g