Croquettes de poisson à la thaïe

Croquettes de poisson à la thaïe

3.4 14 評分

準備 15 分

總時間 30 分

4 portions

食材

600 g de filets de merlan coupés en 3 (sans la peau)
35 g de pâte de curry verte
1 œuf
10 feuilles de coriandre fraîche
1 c. à soupe de sauce de soja
40 g de farine
5 g de bicarbonate de sodium
200 g d'huile végétale de coco

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 50 g

卡路里 2359 kJ / 566 kcal

脂肪 37 g

碳水化合物 8 g

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