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咖喱牛腩
TM5 TM6

咖喱牛腩
4.5 (59 評分 )
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食材

  • 15 克 油
  • 1 根 葱 ，切段
  • 5 克 姜
  • 30 克 油咖喱
  • 500 克 牛腩 ，切块，焯水洗净备用
  • 15 克 糖
  • 200 克 鸡高汤
  • 250 克 土豆 ，切滚刀块
  • 适量 盐 ，根据个人口味调节
  • 10 克 生抽
  • 60 克 椰浆
營養價值
每 1 人份
卡路里
3203 kJ / 765.5 kcal
蛋白質
43.6 g
碳水化合物
32.2 g
脂肪
50.2 g
纖維
1 g

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