裝置與配件
Chleb pszenno-żytni z kminkiem na zakwasie pieczony na liściu kapusty
準備 25 分
總時間 18小時 20 分
26 kromek
食材
Zaczyn
-
100 g ziaren żyta (patrz wskazówka)
-
100 g wody źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
Ciasto właściwe
-
50 g ziaren pszenicy (patrz wskazówka)
-
5 g kminku (patrz wskazówka)
-
350 g wody
-
10 g drożdży świeżych, pokruszonych (patrz wskazówka)¾ łyżeczki suchych drożdży (非必選) (patrz wskazówka)
-
520 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i ściereczki kuchennej
-
20 g soli
-
olej ilość do posmarowania miski
-
1 liść białej kapusty, Ø ok. 20 cm1 liść kapusty włoskiej Ø ok. 20 cm
-
10 kostek lodu (patrz wskazówka)
難易度
進階
營養價值 每 1 kromkę
蛋白質
3 g
卡路里
391.6 kJ /
93.5 kcal
脂肪
0.9 g
纖維
1.4 g
碳水化合物
19.4 g
更多相關食譜
DOMOWE PIECZYWO
11 食譜
波蘭
波蘭