裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Sos puttanesca
準備 5 分
總時間 45 分
6 porcji
食材
-
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
½ łyżeczki papryczki chili, suszonej, w płatkach
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plasterki
-
30 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
800 g przecieru pomidorowego, typu passata800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 - 2 szczypty cukru (非必選)
-
1 łyżeczka soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
590.3 mg
蛋白質
1.5 g
卡路里
348.5 kJ /
83.3 kcal
脂肪
6.4 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
6.5 g
