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辣味肉糜蒸茄子
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辣味肉糜蒸茄子
3.0 (1 評分 )
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食材

  • 350 克 茄子 ，选择杭茄，切成10cm的长条
  • 1 满茶匙 盐
  • 80 克 去皮五花肉 ，切块后放速冻1-2小时
  • 5 克 姜
  • 15 克 油
  • 30 克 辣椒酱 ，建议选择李锦记
  • 500 克 水
營養價值
每 1 人份
卡路里
1429 kJ / 341.5 kcal
蛋白質
5.8 g
碳水化合物
6.6 g
脂肪
31.9 g
纖維
2.8 g

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