裝置與配件
Parmentier de boudin à la patate douce
準備 10 分
總時間 50 分
4 portions
食材
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80 g d'oignon rouge coupé en morceaux
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3 boudins noirs
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15 g d'huile d'olive
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7 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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5 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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700 g d'eau
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600 g de patates douces coupées en morceaux (1-2 cm)
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100 g de jus d'orange fraîchement pressé
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40 g de chapelure
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
18 g
卡路里
1857.2 kJ /
444.8 kcal
脂肪
24.8 g
纖維
7.2 g
碳水化合物
33.8 g