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Gefüllte Calamari vom Grill
TM6 TM5

Gefüllte Calamari vom Grill
4.1 (32 評分 )
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食材

  • 2 Bio-Zitronen
  • 1 Bund Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
  • 6 Knoblauchzehen, halbiert
  • 50 g Olivenöl
  • 120 g Rohschinken (z. B. Prosciutto), in dünnen Scheiben
  • 100 g Pecorino, in Stücken
  • 80 g Zwiebeln, halbiert
  • 150 g Erdäpfel, mehlig, in Stücken
  • 1000 g Tintenfische, ganz, mittelgroß (ca. 10-12 Stück), ausgenommen mit Kopf
  • ¼ TL Salz
  • 3 - 4 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
營養價值
每 1 Portion
卡路里
1333 kJ / 318 kcal
蛋白質
37 g
碳水化合物
10 g
脂肪
14 g
纖維
1 g

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