Coffee-Breakfast-Smoothie
TM5

Coffee-Breakfast-Smoothie

4.0 (181 評分 )

食材

  • 100 g Milch
    或 100 g Mandeldrink, ungesüßt
  • 1 Banane, reif, mittelgroß
  • 150 g Kaffee, aufgebrüht, abgekühlt
  • 30 g Mandeln
  • 50 g Vanillejoghurt
  • 1 - 3 EL Ahornsirup, nach Geschmack
  • Kakao zum Bestäuben

營養價值
每 1 Glas
卡路里
515 kJ / 123 kcal
蛋白質
3 g
碳水化合物
14 g
脂肪
5 g
纖維
1.2 g

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