裝置與配件
Tortiglioni au poulet et olives noires
準備 10 分
總時間 35 分
4 portions
食材
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20 g d'huile d'olive extra vierge
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30 g d'échalote
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2 hauts de cuisses de poulet, avec peau et os, en dés (2-3 cm)400 g de blancs de poulet, sans peau en dés (2-3 cm)
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8 olives noires dénoyautées coupées en deux
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8 olives vertes dénoyautées coupées en deux
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1 ½ c. à café de sel
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1 pincée de poivre fraîchement moulu
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680 g d'eau
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1 c. à café de concentré de tomate
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350 g de pâtes sèches, de type tortiglioni d’excellente qualité
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1 pincée d'origan séché
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
33 g
卡路里
2084 kJ /
498 kcal
脂肪
14 g
纖維
0 g
碳水化合物
64 g
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