裝置與配件
Creme de alface com camarão
準備 15 分
總時間 50 分
8 doses
食材
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alface cortada em pedaços400 g
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água600 g
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camarão c/ casca200 g
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cebola cortada em pedaços300 g
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azeite20 g
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curgete cortada em pedaços150 g
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sal1 pitada de
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pimenta1 pitada de
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natas de soja mais q.b. p/ servir700 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
227.1 mg
蛋白質
4.7 g
卡路里
636.3 kJ /
152.1 kcal
脂肪
8.8 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
11.3 g