
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 sovracosce di pollo disossate e senza pelle a pezzi (2-3 cm)
- 2 cucchiai di amido di mais (maizena)
- 1 cucchiaio colmo di "cinque spezie cinesi" in polvere
- 4 cucchiai di olio di semi di girasole
- 150 g di cipollotti a pezzi
- 100 g di peperone rosso a pezzi
- 100 g di peperone verde a pezzi
-
50
g di caramello liquido
或 1 cucchiaio di miele - 50 g di aceto di riso
- 50 g di salsa di soia
- 25 g di salsa di ostriche
- 30 g di salsa di pesce
- 1 cucchiaino di pepe macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 292 kcal / 1221 kJ
- 蛋白質
- 29 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 纖維
- 1 g