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Penne mit Broccoli, Salsiccia und Oliven
TM5

Penne mit Broccoli, Salsiccia und Oliven
3.0 (22 評分 )
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食材

  • 30 g Schalotten
  • 1 roter Chili, alle Sorten, pikant, klein, entkernt
    或 1 Prise Chili, gemahlen, pikant, klein, entkernt
  • 20 g Olivenöl, nativ
  • 280 g rohe Salsiccia, ohne Haut, in Stücken (2-3 cm)
  • 8 grüne Oliven, entsteint, in Hälften
  • 8 schwarze Oliven, entsteint, in Hälften
  • ½ Salz
  • 700 g Wasser
  • 1 l Salz
  • 350 g Pasta getrocknet, Sorte Penne Rigate, von bester Qualität
  • 300 g Brokkoliröschen, in Hälften
營養價值
每 1 Portion
卡路里
2494 kJ / 596 kcal
蛋白質
23 g
碳水化合物
66 g
脂肪
28 g
纖維
6 g

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