裝置與配件
Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem
準備 5 分
總時間 5 分
6 porcí
食材
-
200 gramů zakysané smetany
-
1 polévkovou lžíci medu
-
300 gramů ovoce lesní směsi (např. borůvky, jahody, maliny), plus extra pro servírování
-
500 gramů řeckého jogurtu bílého
-
50 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané (非必選)
-
mátové listy na ozdobu
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
13.5 g
卡路里
2627 kJ /
625 kcal
脂肪
42.5 g
纖維
2 g
碳水化合物
49 g