難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- olive oil spray, for greasing
- 130 g walnuts
- 300 g pitted dates
- 100 g unsalted butter, cut into pieces (3-4 cm)
- 80 g soft brown sugar
- 130 g water
- 90 g self-raising flour
- 90 g plain flour
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 ½ tsp mixed spice
- 1 egg
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 969.3 kJ / 230.8 kcal
- 蛋白質
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 25.9 g
- 脂肪
- 12.7 g
- 飽和脂肪
- 12.4 g
- 纖維
- 2.9 g
- 鈉
- 92.8 mg
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