難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 EL gemischte, frische Kräuter Blättchen abgezupft (z. B. Petersilie, Dille, Minze)
- 60 g Essiggurkerl halbiert
- 60 g Gurkerlwasser
- 150 g Naturjoghurt
- 150 g Crème fraîche
- 20 g Estragonsenf
- 3 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 200 g Karotten in Stücken
- 150 g Paprika in Stücken
- 1500 g Wasser
- ½ Bund frischer Schnittlauch
- 1 Frühlingszwiebel
- 200 g Nudeln, getrocknet (z.B. Radiatori oder Hörnchen)
- 150 g grüne Erbsen, tiefgekühlt
- 150 g Mais, aus der Dose abgespült und abgetropft
- 80 g Hartkäse (非必選)
- 100 g Geselchtes (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 319 kcal / 1334 kJ
- 蛋白質
- 11 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 纖維
- 11 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 鈉
- 1447 mg
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