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Muffins de espinafres e feta
TM6 TM5 TM31

Muffins de espinafres e feta
4.1 (25 評分 )
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食材

  • Manteiga q.b. p/ untar
  • 100 g cebola
  • 30 g azeite
  • 100 g espinafres
  • 100 g queijo feta
  • 270 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
  • 1 c. chá de fermento p/ bolos
  • 1 ovo
  • 60 g natas
  • 170 g leite
營養價值
每 1 unidade
卡路里
509.8 kJ / 121.8 kcal
蛋白質
3.6 g
碳水化合物
14.6 g
脂肪
5.4 g
飽和脂肪
2.4 g
纖維
0.7 g
鈉
95.4 mg

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