裝置與配件
Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym
準備 45 分
總時間 1小時 15 分
4 porcje
食材
Gołąbki
-
250 g boczniaków, świeżych pokrojonych na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
500 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
2 - 3 łyżki sosu sojowego ciemnego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 - 10 liści kapusty pekińskiej dużych
-
1200 g wody
-
200 g ryżu brązowego
Sos
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
-
10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
3 ząbki czosnku
-
15 g skrobi ziemniaczanej15 g skrobi kukurydzianej
-
350 g wody
-
80 g octu ryżowego
-
80 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki soli
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
28.8 g
卡路里
1990 kJ /
475.3 kcal
脂肪
11.2 g
纖維
8.7 g
碳水化合物
72.7 g
更多相關食譜
LEKKIE OBIADY
10 食譜
波蘭
波蘭