Albóndigas de alcachofas

Albóndigas de alcachofas

3.8 36 評分
準備 30 分
總時間 2小時
4 raciones

食材

  • 100 g de cebolleta en cuartos
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 400 g de corazones de alcachofa frescos en cuartos
    400 g de corazones de alcachofa congelados
  • 50 g de vino blanco
  • 2 cucharadas perejil fresco picado
  • 100 g de lechuga en juliana
  • 110 g de queso parmesano rallado
  • 120 g de requesón
  • 1 huevo
  • 20 g de pan rallado
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta molida
  • aceite de oliva virgen extra para untar

難易度

簡單


營養價值 每 1 ración

蛋白質 18.1 g
卡路里 1188 kJ / 284 kcal
脂肪 19.2 g
纖維 10.5 g
碳水化合物 9.2 g

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