裝置與配件
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
準備 20 分
總時間 55 分
4 porzioni
食材
Marinatura allo zenzero
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30 g olio extravergine di oliva
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30 g di vino bianco
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1 cucchiaio di succo di limone
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1 cucchiaino di zenzero in polvere
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4 filetti di orata fresca
Filetti di orata
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1 spicchio di aglio
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1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
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300 g di patate pelate e a fettine (½ cm)
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4 pizzichi di sale
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20 olive nere denocciolate
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olio extravergine di oliva q.b.
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500 g di acqua
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
32.8 g
卡路里
1280 kJ /
306 kcal
脂肪
14.1 g
纖維
1.2 g
碳水化合物
11.9 g