Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
TM31 TM5 TM6

Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
4.2 (6 評分 )
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食材

  • 400 g medalhões de pescada (4 unid.)
  • ½ c. chá de sal
  • 4 fatias de queijo flamengo
  • 4 fatias de presunto
  • 2 dentes de alho
  • 70 g cebola
  • 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 1 c. chá de colorau
  • 100 g vinho branco
  • 100 g água
  • 500 g berbigão fresco e limpo
營養價值
每 1 dose
卡路里
1660.7 kJ / 396.9 kcal
蛋白質
45.5 g
碳水化合物
9.4 g
脂肪
17.3 g
飽和脂肪
6 g
纖維
0.5 g
鈉
955.7 mg

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