難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- coconut oil, for greasing
- 150 g blanched almonds
- 110 g coconut oil
- 70 g coconut flour
- 60 g arrowroot
- 40 g coconut sugar
- 2 medium eggs
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1197 kJ / 285 kcal
- 蛋白質
- 5.061 g
- 碳水化合物
- 10.668 g
- 脂肪
- 24.927 g
- 纖維
- 1.637 g
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