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Misoshiru (sopa de miso)
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Misoshiru (sopa de miso)
4.4 (14 評分 )
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食材

Caldo dashi

  • 2 trozos de alga kombu
  • 1000 g de agua
  • 2 cucharadas de copos de bonito deshidratado (katsuobushi)

Sopa de miso

  • 1 cucharada de alga wakame deshidratada
  • 80 g de pasta miso blanco (shiro miso) o rojo (aka miso)
  • 4 setas shiitake frescas (cortadas en láminas, sin tronco)
  • 200 g de tofu firme (cortado en dados de 1 cm)
  • 2 de cebolletas rectas tiernas (cortadas en rodajas finas diagonales)
  • 3 pellizcos de ito togarashi (mezcla de 7 especias japonesa)
    或 3 pellizcos de condimento de chile en polvo
營養價值
每 1 ración
卡路里
323.7 kJ / 77.3 kcal
蛋白質
5.7 g
碳水化合物
8.1 g
脂肪
2.5 g
纖維
2 g

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