裝置與配件
Tagliatelle al ragù di seitan e verdure
準備 15 分
總時間 40 分
3 porzioni
食材
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100 g di seitan a pezzi (4 cm)
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100 g di gambo di sedano a pezzi
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100 g di carote a pezzi
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100 g di cipolla a pezzi
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1 spicchio di aglio
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1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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40 g olio extravergine di oliva
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250 g di passata di pomodoro
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50 g di acqua
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½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
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1 cucchiaino di sale
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1 pizzico di pepe
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300 g di pasta tipo tagliatelle
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
21.7 g
卡路里
2246 kJ /
537 kcal
脂肪
16.1 g
纖維
6.2 g
碳水化合物
81.5 g
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